Mysl jako chrám i bludiště. Lidská mysl je neuvěřitelný nástroj. Dokáže tvořit, představovat si, předvídat i snít. A opravdu – […]
Proč je útěk do myšlenek někdy pastí – a jindy cestou? Read More »
Jak rozpoznat rozladění a navracet se jemně zpět k sobě. Jsou dny, kdy i když se na povrchu zdá vše
Když jsme mimo své vnitřní ladění Read More »
V každodenním ruchu je ticho často přehlížené. Není to něco, co by na sebe poutalo pozornost. Není výrazné, nevnucuje se
Ticho jako brána k intuici: o posvátném prostoru mezi slovy Read More »
Začíná to nenápadně – jedním dnem bez jídla. Ne jako výzva, ne jako očista, ani jako plán. Jen jako vnitřní
Půst jako jemné pohlazení těla: O lehkosti, naslouchání a tiché moudrosti Read More »
O vnitřní moudrosti, záměru a odvaze tvořit nový vztah ke starým symbolům Když symbol nese příběh Každý symbol, který přežil
Armánské runy – cesta světla skrze stíny minulosti Read More »
Překyselení organismu je často skloňovaný pojem – v alternativní oblasti bývá považováno za klíčovou příčinu mnoha potíží, zatímco moderní věda
Překyselení organismu – mýtus, varování nebo výzva k rovnováze? Read More »
Tento text není návodem. Není ani výzvou k velké životní změně. Je to tiché zastavení. Sdílení osobní cesty, která nevznikla
Proč Sobě průvodcem? Read More »
„Vnímáš někdy, že se něco mění – a neumíš to pojmenovat? Že tělo reaguje jinak, vědomí se rozšiřuje, ale chybí
Když Země dýchá s námi: Schumannova rezonance a vědomý člověk Read More »
Existují chvíle, kdy se podíváme na talíř a cítíme, že se něco změnilo. Možná si toho nejprve ani nevšimneme. Až po čase přijde poznání, že nám některé potraviny už „nesedí“, i když jsme je dřív milovali.
A není to dieta. Není to výčitka. Je to… volání těla.
Co když jíme to, co (už) nejsme? Read More »
Strava je víc než jen palivo. Je to informace, vibrace, vztah. Každé jídlo, které vložíme do úst, nese příběh –
Když jídlo přestane být jen jídlem: energie potravy a naše rezonance Read More »
